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Dieta o allenamento?

Dieta o allenamento? Cosa fare per ottenere la forma perfetta? Raggiungere un’ottima forma fisica è possibile solo attraverso un corretto programma di allenamento. Qui spiego come e perché.

Benessere a 360°

Mi chiamo Fabio, lavoro a Pisa come Personal Trainer per la New Point of Fitness e docente al corso di laurea in Scienze Motorie.