Descrizione
Acquista per ricevere il codice necessario a visualizzare il video corso su “come ridurre la massa grassa”.
Struttura Corso:
Il corso è consultabile online oppure è scaricabile per poter essere sempre consultato e conservato anche offline. Con l’acquisto del corso avrai in omaggio 3 consulenze (in presenza o via web) dove potremo approfondire tutte le tematiche o creare programmi alimentari o di allenamento più specifici.
Ho creato questa guida per riuscire a rispondere alla sempre crescente richiesta di aiuto da parte di tutti coloro che non riescono a ritrovare una composizione corporea sana e in equilibrio.
Il problema del sovrappeso è sempre più diffuso ma molto più complesso di quanto si creda: sempre più spesso una dieta e un programma di allenamento sono completamente inutili senza un vero percorso di life coach specifico.
A questo si aggiunge che la maggior parte delle persone non ha la possibilità di farsi seguire ogni giorno da nutrizionisti esperti , personal trainer qualificati e psicologi specializzati.
Ho creato questo percorso con l’aiuto di numerosi specialisti che ti guideranno personalmente attraverso i video.
La PRIMA PARTE è dedicata al percorso di lavoro interiore, autoanalisi e presa di coscienza; in poco tempo ti guiderò in un percorso di rinforzo psicologico in cui faremo crescere la motivazione e costruiremo un mindset efficace per portarti al tuo risultato.
La SECONDA PARTE insieme al Dott. Vincenzo Tortora (esperto nutrizionista e coach specializzato in disturbi alimentari) ti insegneremo tutte le strategie efficaci per costruire il tuo piano alimentare .
La TERZA PARTE è composta da una guida completa che ti accompagnerà a costruire ogni settimana il giusto allenamento e una ricca libreria di moltissimi esercizi video illustrati e commentati che potrai riguardare in ogni momento.